【艾草泡水喝有什么功效？】艾草是一种常见的中药材，具有温经散寒、祛湿止痒等作用。适量饮用艾草泡水，对身体有一定的调理效果。
| 功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适合女性经期或体寒者饮用，缓解痛经 |
| 祛湿止痒 | 可辅助改善皮肤瘙痒、湿疹等问题 |
| 增强免疫力 | 艾草含有多种活性成分，有助于提升身体抵抗力 |
| 改善睡眠 | 部分人饮用后可缓解焦虑，促进睡眠 |
需注意：艾草性温，体质偏热或孕妇应慎用。建议在医生指导下饮用，避免过量。
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问 艾草泡水喝有什么功效？
2025-09-30 22:15:58
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2025-09-30 22:15:58
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