【宝宝要怎么补充营养】宝宝的营养摄入对其健康成长至关重要。合理的饮食搭配能帮助宝宝获得足够的蛋白质、维生素和矿物质。以下是一些关键的补充方式：
| 阶段 | 主要营养素 | 推荐食物 |
| 0-6个月 | 母乳/配方奶 | 母乳或婴儿配方奶粉 |
| 6-12个月 | 铁、锌、DHA | 强化铁米粉、蛋黄、鱼泥 |
| 1-3岁 | 蛋白质、钙、维生素 | 牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果 |
建议根据宝宝年龄调整食谱，避免过早添加盐和糖。同时，注意观察宝宝对食物的反应，确保饮食安全。
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问 宝宝要怎么补充营养
2025-09-30 22:59:05
问题描述：
宝宝要怎么补充营养，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-09-30 22:59:05
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