【肺不好吃什么食物最好】肺部健康对整体身体状况至关重要。饮食调理是改善肺功能的重要方式。以下是一些对肺部有益的食物推荐：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，缓解咳嗽 |
| 白萝卜 | 化痰止咳，增强免疫力 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，促进呼吸道健康 |
| 绿豆 | 清热解毒，适合肺热患者 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 芝麻 | 滋阴润燥，保护呼吸道 |
建议日常饮食中多摄入这些食物，结合适量运动和良好作息，有助于改善肺部功能。避免辛辣、油腻及烟酒刺激，保持空气清新，对肺部健康也大有裨益。
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