【分离焦虑症怎么办】分离焦虑症是一种常见的情绪障碍，尤其在儿童中较为普遍。患者在与亲近的人分开时会产生强烈的焦虑和不安。以下是对该问题的总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 分离焦虑症是指个体在与依恋对象分离时出现过度的焦虑情绪。 |
| 常见人群 | 儿童、青少年，部分成人也可能受影响。 |
| 症状 | 拒绝离开家、哭泣、失眠、躯体不适等。 |
| 应对方法 | 逐步适应分离、建立安全感、心理疏导、家庭支持等。 |
| 治疗方式 | 认知行为疗法、药物治疗（严重时）、亲子互动训练。 |
建议家长多关注孩子的情绪变化，及时给予支持与引导。若情况严重，应寻求专业心理咨询师的帮助。
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