【排卵期有几天】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的阶段，通常发生在月经周期的中间。了解排卵期的持续时间有助于提高怀孕几率或进行避孕。
一般来说，排卵期持续约3至5天，但具体时间因人而异。排卵日当天及前后几天是受孕的关键时期。
| 项目 | 内容 |
| 排卵期长度 | 3-5天 |
| 受孕高峰期 | 排卵日前1-2天至排卵日当天 |
| 影响因素 | 月经周期长度、激素水平等 |
建议通过基础体温法、排卵试纸或监测宫颈黏液变化来更准确判断排卵期。保持规律作息和健康饮食有助于维持正常的排卵周期。
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