【爱吃醋对身体好吗】总结：
适量吃醋对身体有一定好处，如促进消化、帮助控制血糖。但过量可能刺激肠胃，影响牙齿健康。建议根据个人体质合理食用。
| 项目 | 内容 |
| 有益方面 | 促进消化、增强食欲、辅助降血糖 |
| 潜在风险 | 刺激胃黏膜、损伤牙齿、影响营养吸收 |
| 建议 | 每日不超过1-2汤匙，避免空腹食用 |
总体来看，爱吃醋并非绝对不好，但需注意适量与方式。
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问 爱吃醋对身体好吗
2025-10-01 03:30:47
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 03:30:47
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