【白果吃多了有危害吗吗】白果，即银杏果，虽营养丰富，但食用不当可能带来健康风险。以下为总结：
| 项目 | 内容 |
| 含量 | 含氢氰酸，过量摄入可中毒 |
| 建议量 | 每天不超过10颗，儿童减半 |
| 烹饪方式 | 需充分加热，去皮去芯 |
| 危害 | 胃肠不适、头晕、呕吐，严重可致昏迷 |
| 特殊人群 | 孕妇、儿童、过敏者慎食 |
白果虽好，但不宜多食。建议适量食用，并注意烹饪方法，以减少潜在风险。
以上就是【白果吃多了有危害吗吗】相关内容，希望对您有所帮助。
问 白果吃多了有危害吗吗
2025-10-01 03:51:02
问题描述：
白果吃多了有危害吗吗，急！求解答，求不沉贴！
答推荐答案
2025-10-01 03:51:02
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
