【白果孕妇能吃吗】白果，又称银杏果，是一种营养丰富的食物，但因其含有一定毒性成分，孕妇在食用时需格外注意。
总结：
孕妇应谨慎食用白果，建议在医生指导下少量尝试。未成熟的白果或生食风险较高，建议煮熟后适量食用。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可食用 | 可以，但需谨慎 |
| 建议量 | 每次不超过5-10颗，避免长期大量食用 |
| 烹饪方式 | 必须彻底煮熟，不可生吃 |
| 注意事项 | 避免空腹食用；有消化系统问题者慎食；过敏者禁用 |
总体而言，白果虽好，但孕妇应以安全为先，合理控制摄入量，并优先选择其他更安全的营养来源。
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