【过性生活感觉阴道松驰怎么办】女性在性生活中若感到阴道松弛，可能与生育、年龄增长或盆底肌群无力有关。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 应对方法 |
| 分娩后恢复不佳 | 进行凯格尔运动，增强盆底肌力量 |
| 年龄增长导致肌肉松弛 | 保持健康生活方式，适当锻炼 |
| 长期久坐或压力大 | 改善生活习惯，减少久坐时间 |
| 情绪紧张影响生理状态 | 放松心情，与伴侣沟通增进信任 |
建议根据自身情况选择合适的方法，必要时可咨询专业医生进行评估和指导。
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问 过性生活感觉阴道松驰怎么办
2025-10-01 04:13:04
问题描述：
过性生活感觉阴道松驰怎么办，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-01 04:13:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
