【白酒喝多少对身体好】适量饮用白酒可能对血液循环有一定促进作用，但过量则有害健康。根据医学建议，男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克，相当于约50度白酒50毫升左右。长期饮酒或大量饮酒会增加肝病、高血压等风险。
| 项目 | 建议量（50度白酒） |
| 男性每日 | 约50毫升 |
| 女性每日 | 约30毫升 |
| 最大安全量 | 不超过100毫升 |
| 避免空腹饮酒 | 建议饭后饮用 |
饮酒应因人而异，有肝病、高血压等疾病者应避免饮酒。健康饮酒，适度为佳。
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问 白酒喝多少对身体好
2025-10-01 04:28:15
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