【安眠药里面有什么成分】安眠药主要用于治疗失眠，其主要成分根据类型不同而有所区别。常见的安眠药分为苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类和天然成分类等。
| 成分类型 | 常见药物 | 作用机制 |
| 苯二氮䓬类 | 地西泮、阿普唑仑 | 抑制中枢神经系统活动 |
| 非苯二氮䓬类 | 唑吡坦、佐匹克隆 | 选择性作用于睡眠相关受体 |
| 天然成分类 | 褪黑素、缬草提取物 | 调节生物钟或放松神经 |
使用安眠药需遵医嘱，避免依赖或副作用。长期服用可能影响记忆力和反应能力，建议短期使用并结合生活习惯调整。
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