【艾灸去黄褐斑】艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草刺激穴位，调节气血，改善皮肤问题。对于黄褐斑，艾灸可通过促进血液循环、调理内分泌来辅助淡化色斑。
| 项目 | 内容 |
| 原理 | 调节气血，改善内分泌，促进代谢 |
| 常用穴位 | 足三里、三阴交、肝俞、肾俞 |
| 频率 | 每周2-3次，每次15-20分钟 |
| 注意事项 | 避免空腹或过饱，灸后注意保暖 |
艾灸虽有一定效果，但需长期坚持，并配合良好作息与防晒。若黄褐斑严重，建议结合专业治疗。
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问 艾灸去黄褐斑
2025-10-01 05:52:33
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2025-10-01 05:52:33
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