【蜂蜜生姜水的制作方法】蜂蜜生姜水是一种简单又养生的饮品，具有暖胃、驱寒、增强免疫力等功效。以下是其制作方法的总结：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 准备材料：生姜1小块（约5克）、蜂蜜1-2汤匙、温水适量 |
| 2 | 生姜洗净后切片或拍碎，放入杯中 |
| 3 | 倒入适量热水，浸泡5-10分钟 |
| 4 | 待水温适宜后，加入蜂蜜搅拌均匀即可饮用 |
注意事项：
- 最好使用温水，避免破坏蜂蜜中的营养成分。
- 每日饮用1-2次为宜，空腹或睡前饮用效果更佳。
- 蜂蜜不宜高温冲泡，以免失去活性。
此方法简单易行，适合日常保健使用。
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