【跑步时腿上缠绷带作用】跑步时腿上缠绷带的作用主要包括以下几点：
| 作用 | 说明 |
| 固定伤处 | 对于已有擦伤或轻微扭伤，绷带可起到固定和保护作用。 |
| 减少摩擦 | 防止皮肤因长时间摩擦而起泡或受伤。 |
| 支撑肌肉 | 提供一定的支撑力，减少运动中肌肉的拉伸负担。 |
| 增强稳定性 | 特别是在不平路面上跑步时，有助于稳定关节。 |
| 吸汗保暖 | 一些绷带具有吸汗功能，保持腿部干爽，避免受凉。 |
总结：跑步时腿上缠绷带主要是为了保护、支撑和减少运动中的不适感，尤其在有旧伤或长时间跑步时更为重要。
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