【砭石的功效与危害】砭石是一种传统中医工具，常用于按摩、刮痧等疗法。其主要功效包括促进血液循环、缓解肌肉疼痛、调节气血等。但使用不当也可能带来一定风险。
| 项目 | 内容说明 |
| 功效 | 促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、调节经络 |
| 危害 | 使用不当可能造成皮肤损伤、感染、过度刺激 |
| 适用人群 | 一般健康人群，不适合皮肤敏感或有严重疾病者 |
| 注意事项 | 避免在伤口或炎症部位使用，保持工具清洁 |
建议在专业指导下使用，确保安全有效。
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问 砭石的功效与危害
2025-10-01 09:41:01
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-01 09:41:01
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