【艾熏灸的功效与作用是什么】艾熏灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾草释放的热量和药效，刺激人体穴位，达到调理身体、预防疾病的效果。其主要功效包括温经散寒、活血化瘀、增强免疫力等。
| 功效 | 作用说明 |
| 温经散寒 | 缓解因寒湿引起的疼痛，如关节痛、痛经 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，促进体内代谢 |
| 增强免疫 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 调节气血 | 平衡体内阴阳，改善亚健康状态 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑情绪，改善睡眠质量 |
艾熏灸适用于多种慢性病及体质调理，但需在专业指导下进行，避免烫伤或过敏反应。
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