【经常突然心跳加速、心慌的原因是什么】心跳加速、心慌是常见的身体反应，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因类型 | 具体原因 |
| 生理性原因 | 运动、情绪激动、焦虑、紧张等 |
| 病理性原因 | 心律失常、甲状腺功能亢进、低血糖、贫血等 |
| 药物或刺激物 | 咖啡因、尼古丁、某些药物（如哮喘药） |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差 |
| 其他因素 | 脱水、电解质紊乱、心脏疾病等 |
如果症状频繁出现或伴随胸痛、头晕，建议及时就医检查，以排除潜在健康问题。
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