【红柚子的功效有哪些】红柚子是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
红柚子的主要功效：
1. 增强免疫力：富含维生素C，有助于提高身体抵抗力。
2. 促进消化：含有膳食纤维，有助于改善肠道功能。
3. 降低胆固醇：含有的植物化合物有助于调节血脂。
4. 抗氧化：含有类黄酮和维生素E，可延缓衰老。
5. 保护心血管：有助于降低心脏病风险。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C |
| 促进消化 | 含膳食纤维 |
| 降低胆固醇 | 含植物化合物 |
| 抗氧化 | 含类黄酮和维生素E |
| 保护心血管 | 有助于降低心脏病风险 |
适量食用红柚子，对身体健康大有裨益。
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