【皮肤过敏最快缓解方法】皮肤过敏时，及时采取正确措施能有效减轻不适。以下为快速缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冷水或冰袋轻敷过敏部位，可减轻红肿和瘙痒。 |
| 停用刺激品 | 立即停用可能引起过敏的护肤品或化妆品。 |
| 使用抗过敏药 | 如口服氯雷他定或外用炉甘石洗剂，可缓解症状。 |
| 保持皮肤清洁 | 用温和的清水洗脸，避免使用皂类或酒精类产品。 |
| 饮食清淡 | 避免辛辣、海鲜等易引发过敏的食物。 |
建议在症状严重或持续不退时，及时就医。日常注意防护，减少接触过敏原是关键。
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