【艾灸能祛除体内湿气】艾灸是中医传统疗法之一，常用于调理身体、促进气血运行。对于体内湿气重的人群，艾灸具有一定的辅助作用。
总结：
艾灸通过温热刺激穴位，有助于驱寒除湿、增强阳气，从而改善湿气过重的症状。但需注意，艾灸并非万能，应结合饮食与生活习惯调整，效果更佳。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 祛除体内湿气 |
| 原理 | 温热刺激，促进气血流通 |
| 适用人群 | 湿气重、怕冷、易疲劳者 |
| 注意事项 | 避免空腹、不宜过度，建议在专业指导下进行 |
艾灸虽好，但不可盲目使用，合理搭配其他养生方式，才能达到最佳效果。
以上就是【艾灸能祛除体内湿气】相关内容，希望对您有所帮助。
