【艾绒垫的作用和功效】艾绒垫是一种传统中医疗法工具，主要由艾草经过加工制成。它在中医中被广泛用于温经散寒、活血化瘀等治疗目的。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 有助于驱寒暖宫，改善女性痛经问题 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，缓解肌肉酸痛 |
| 调节气血 | 帮助调理身体气血不畅，增强体质 |
| 改善睡眠 | 通过放松身心，提升睡眠质量 |
| 缓解关节疼痛 | 对风湿性关节炎等有一定辅助疗效 |
艾绒垫使用方便，适合日常保健与辅助治疗。但使用时需注意温度控制，避免烫伤。
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