【安眠药吃了50年副作用大吗】长期服用安眠药确实可能带来一系列健康风险。药物依赖、认知功能下降、记忆力减退等问题较为常见。此外，还可能影响肝肾功能，增加跌倒和骨折的风险。
| 项目 | 可能影响 |
| 身体依赖 | 容易产生耐受性，需加大剂量 |
| 认知功能 | 注意力、记忆力下降 |
| 肝肾负担 | 长期代谢压力增大 |
| 精神状态 | 情绪波动、抑郁倾向 |
| 健康风险 | 增加跌倒、骨折等意外发生率 |
建议在医生指导下合理用药，避免长期自行服用。如有睡眠问题，可尝试调整生活习惯或采用非药物治疗方式。
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