【氨糖的功效与作用有哪些】氨糖，即氨基葡萄糖，是一种常见的膳食补充剂，广泛用于关节健康领域。它有助于缓解关节疼痛、改善关节功能，并在一定程度上促进软骨修复。
| 功效与作用 | 说明 |
| 缓解关节疼痛 | 对骨关节炎患者有一定镇痛效果 |
| 改善关节功能 | 增强关节灵活性，减少僵硬感 |
| 促进软骨修复 | 参与软骨基质合成，延缓退化 |
| 抗炎作用 | 减少关节炎症反应，缓解不适 |
氨糖多以胶囊或粉剂形式服用，适合中老年人及运动人群。但使用前建议咨询医生，避免与其他药物产生冲突。
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