【稽留流产后怎么坐月子】稽留流产后，身体需要时间恢复，科学的“坐月子”有助于身体尽快康复。以下是关键注意事项总结：
| 项目 | 内容 |
| 休息 | 多卧床休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠 |
| 饮食 | 营养均衡，多吃高蛋白、易消化食物，忌生冷辛辣 |
| 卫生 | 保持外阴清洁，避免感染，注意个人卫生 |
| 情绪 | 保持心情舒畅，避免焦虑和抑郁 |
| 禁止性生活 | 术后1个月内禁止性生活，防止感染 |
| 复查 | 按时复查，确保子宫恢复良好 |
稽留流产后需特别注意身体信号，如出现异常出血或发热，应及时就医。合理调养有助于身体快速恢复，减少并发症风险。
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