【按摩三阴交的功效是什么呢】总结：
三阴交是中医常用穴位，位于小腿内侧。按摩此穴有助于调理肝、脾、肾三经，常用于改善妇科问题、消化不良、失眠等。以下为具体功效与适用症状的简要总结：
| 功效 | 适用症状 |
| 调节内分泌 | 月经不调、痛经 |
| 健脾祛湿 | 腹胀、腹泻 |
| 养肝安神 | 失眠、焦虑 |
| 补肾强身 | 腰膝酸软、疲劳 |
按摩三阴交可促进气血运行，增强身体自愈能力。建议每日按压5-10分钟，以酸胀感为宜。如需长期调理，建议结合专业指导进行。
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问 按摩三阴交的功效是什么呢
2025-10-01 16:42:25
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