【石斛的功效与作用有哪些】石斛是一种常见的中药材，具有多种保健和药用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 滋阴清热 | 适合阴虚体质者，缓解口干舌燥 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，预防疾病 |
| 护肝明目 | 对肝脏有一定保护作用，改善视力 |
| 促进消化 | 帮助胃液分泌，改善食欲不振 |
| 抗疲劳 | 增强体力，缓解疲劳 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
石斛可泡水、炖汤或入药，但需根据个人体质合理使用。建议在医生指导下服用，以确保安全有效。
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问 石斛的功效与作用有哪些
2025-10-01 19:14:01
问题描述：
石斛的功效与作用有哪些，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-01 19:14:01
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