【肝火旺盛湿气重喝什么茶好】肝火旺盛和湿气重是常见的体质问题，常表现为口干、烦躁、舌苔厚腻等。适当饮茶有助于调理身体。以下是一些适合的茶品推荐：
| 茶品 | 功效 | 说明 |
| 决明子茶 | 清肝明目 | 适合肝火旺、眼睛干涩者 |
| 菊花茶 | 疏风清热 | 可缓解上火、头痛 |
| 茯苓茶 | 健脾祛湿 | 适合湿气重、食欲不振者 |
| 陈皮普洱茶 | 理气化湿 | 有助消化、减轻腹胀 |
| 绿茶 | 清热解毒 | 适合日常饮用，但不宜空腹 |
建议根据自身情况选择合适茶品，避免过量饮用寒性茶，以免伤胃。
以上就是【肝火旺盛湿气重喝什么茶好】相关内容，希望对您有所帮助。
问 肝火旺盛湿气重喝什么茶好
2025-10-01 19:18:53
问题描述：
肝火旺盛湿气重喝什么茶好，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-01 19:18:53
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
