【空腹血糖多少正常】空腹血糖是指在至少8小时未进食的情况下测得的血糖水平，是评估糖尿病风险的重要指标。正常范围有助于判断身体是否健康。
总结：
成年人空腹血糖正常值一般在3.9～6.1 mmol/L之间。若超过此范围，可能提示血糖异常，需进一步检查。
| 项目 | 正常范围 | 备注 |
| 空腹血糖 | 3.9～6.1 mmol/L | 建议定期检测 |
| 糖尿病前期 | 6.1～7.0 mmol/L | 需注意饮食与生活方式 |
| 糖尿病诊断 | ≥7.0 mmol/L | 需结合其他检查确诊 |
建议有家族史或高危人群定期监测血糖，保持健康生活习惯，预防血糖异常。
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