【保健品会对肝肾造成负担吗】保健品是否会对肝肾造成负担，取决于其成分、剂量及个体差异。合理使用一般不会造成明显伤害，但长期或过量服用可能增加代谢负担。
| 项目 | 说明 |
| 含有添加剂的保健品 | 可能含人工色素、防腐剂等，长期摄入可能加重肝肾代谢压力 |
| 高剂量维生素类 | 如维生素A、D，过量可能引发中毒，影响肝功能 |
| 草药类保健品 | 部分草药含有毒性成分，长期服用可能对肝肾不利 |
| 正规产品 | 符合国家标准的保健品，通常安全性较高，但仍需按建议用量服用 |
建议在医生指导下使用保健品，避免自行长期大量服用。如有不适，应及时就医。
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