【熬夜会影响智商吗】熬夜是否影响智商，是许多人关心的问题。研究表明，长期熬夜可能对大脑功能产生负面影响，但短期内不会直接降低智商。
| 项目 | 内容 |
| 短期影响 | 熬夜可能导致注意力下降、记忆力减退、反应速度变慢 |
| 长期影响 | 持续熬夜可能增加认知功能障碍风险，影响学习和工作效率 |
| 智商变化 | 熬夜不会直接降低智商，但可能影响表现水平 |
| 建议 | 保持规律作息，有助于维持最佳脑力状态 |
综上所述，虽然熬夜不等于“变笨”，但长期缺乏睡眠会对大脑健康造成不利影响。合理安排时间，保证充足睡眠，才能更好地发挥智力潜能。
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