【熬夜智力会下降吗】熬夜是否会影响智力，是许多人关心的问题。研究表明，长期熬夜可能对大脑功能产生负面影响。
总结：
熬夜会导致注意力不集中、记忆力减退，甚至影响学习能力，短期内可能表现为“智力下降”。
| 因素 | 影响程度 | 说明 |
| 睡眠不足 | 高 | 缺乏睡眠影响大脑修复和记忆巩固 |
| 注意力下降 | 中 | 熬夜后易疲劳，导致专注力减弱 |
| 记忆力减退 | 中 | 睡眠不足影响海马体功能 |
| 学习效率降低 | 高 | 熬夜后思维变慢，理解力下降 |
建议保持规律作息，避免长期熬夜，以维护大脑健康与认知能力。
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