【白内障手术后吃什么】白内障手术后，饮食对恢复至关重要。合理的营养摄入有助于加快愈合、减少感染风险，并促进视力恢复。
| 食物类别 | 推荐食物 | 作用 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、鱼、豆腐 | 修复组织，增强免疫力 |
| 维生素A | 胡萝卜、菠菜 | 保护眼睛健康 |
| 维生素C | 橙子、草莓 | 抗氧化，促进伤口愈合 |
| 维生素E | 坚果、植物油 | 改善眼部血液循环 |
| 高纤维 | 全谷物、蔬菜 | 促进消化，避免便秘 |
术后应避免辛辣、油腻和刺激性食物。保持清淡饮食，多喝水，有助于身体恢复。同时，遵医嘱调整饮食结构，确保安全有效。
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