【感冒头疼怎么缓解】感冒引起的头疼是常见症状，通常由鼻塞、发热或身体疲劳引起。以下是一些有效缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持体内水分，有助于稀释黏液，减轻鼻塞和头痛 |
| 热敷 | 用热毛巾敷额头或后颈，可放松肌肉，缓解疼痛 |
| 休息充足 | 充足睡眠有助于身体恢复，减少头痛频率 |
| 温盐水漱口 | 缓解鼻腔炎症，减轻因鼻塞引发的头痛 |
| 避免刺激 | 减少烟酒、咖啡等刺激性物质摄入 |
注意：若头疼持续加重或伴随高烧，应及时就医。
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问 感冒头疼怎么缓解
2025-10-01 22:49:50
问题描述：
感冒头疼怎么缓解，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-01 22:49:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
