【拔罐多少分钟】拔罐的时间因人而异，主要取决于个人体质、拔罐部位以及治疗目的。一般来说，常规拔罐时间在5到15分钟之间。
以下是常见情况的参考时间：
| 拔罐部位 | 建议时间（分钟） |
| 背部 | 10-15 |
| 肩颈 | 5-10 |
| 腰部 | 10-15 |
| 四肢 | 5-10 |
拔罐不宜过久，以免造成皮肤损伤或不适。初次尝试者建议从短时间开始，逐渐适应。若出现头晕、恶心等反应，应立即停止并咨询专业人士。
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问 拔罐多少分钟
2025-10-01 23:04:56
问题描述：
拔罐多少分钟，急到失眠，求好心人帮忙！
