【肚子老疼怎么办】肚子长期疼痛可能是多种原因引起的，需根据症状判断并及时就医。以下是一些常见原因及应对方法：
| 原因 | 症状描述 | 应对方法 |
| 消化不良 | 胀气、恶心、饭后不适 | 饮食清淡，避免暴饮暴食 |
| 胃炎 | 上腹痛、反酸、食欲差 | 服用胃药，规律饮食 |
| 肠道感染 | 腹泻、发热、恶心 | 多喝水，必要时服抗生素 |
| 月经不调 | 下腹坠痛、经期紊乱 | 注意休息，必要时看妇科 |
| 胆囊问题 | 右上腹痛，进食油腻后加重 | 避免高脂饮食，及时检查 |
若症状持续或加重，建议尽快去医院做详细检查，明确病因后对症治疗。平时注意饮食卫生和作息规律，有助于减少腹部不适的发生。
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