【氨基葡萄糖服用的注意事项】氨基葡萄糖是一种常见的膳食补充剂，常用于缓解关节疼痛和改善关节健康。正确服用有助于发挥其功效，避免不良反应。
| 项目 | 注意事项 |
| 服用时间 | 建议饭后服用，以减少胃部不适。 |
| 剂量 | 按照产品说明或医生建议服用，避免过量。 |
| 禁忌人群 | 孕妇、哺乳期女性及对海鲜过敏者慎用。 |
| 药物相互作用 | 与抗凝血药同时使用需谨慎，可能增加出血风险。 |
| 不良反应 | 少数人可能出现腹泻、恶心等轻微症状。 |
| 长期使用 | 长期服用应定期咨询医生，评估必要性。 |
总体而言，合理使用氨基葡萄糖能有效辅助关节健康，但需结合自身情况科学服用。
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