【粑粑柑是上火还是清火的】粑粑柑，又名沃柑，是一种口感甜润、水分充足的水果。关于它是否“上火”或“清火”，需结合其性味和食用方式来判断。
总结：
粑粑柑属于中性水果，适量食用一般不会导致上火，但过量可能引发口腔不适等问题。建议每天食用不超过2-3个。
| 项目 | 内容说明 |
| 性味 | 性平，味甘 |
| 是否上火 | 一般不会，过量可能上火 |
| 是否清火 | 不明显，主要为补充水分和营养 |
| 建议食用量 | 每天2-3个，避免空腹食用 |
总体来看，粑粑柑适合大多数人食用，但应根据个人体质合理控制摄入量。
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