【剖腹产6小时后翻身方法】剖腹产后，产妇在术后6小时内需保持平卧，以利于伤口恢复。6小时后，在医护人员指导下可逐步尝试翻身，有助于减少压疮风险、促进血液循环。
| 方法 | 操作步骤 |
| 侧卧翻身 | 由医护人员协助，缓慢向一侧翻身，避免腹部用力。 |
| 半坐位 | 翻身后可逐渐抬高上半身，使用枕头支撑背部。 |
| 避免仰卧 | 翻身时尽量避免长时间仰卧，防止腹部压力过大。 |
| 保持安静 | 翻身过程中动作轻柔，避免剧烈晃动。 |
注意：翻身前应咨询医生，确保身体状况稳定。根据个人恢复情况，逐步增加活动量，避免过早下床走动。
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