【剖腹产能吃什么】产后饮食对剖腹产妈妈的恢复至关重要。合理的营养摄入有助于伤口愈合、体力恢复和乳汁分泌。以下为剖腹产后不同阶段的饮食建议:
阶段 | 食物推荐 | 注意事项 |
第1天 | 清汤、米汤、粥 | 忌油腻、刺激性食物 |
第2-3天 | 软饭、面条、蒸蛋 | 逐步增加蛋白质摄入 |
第4-7天 | 鱼、豆腐、蔬菜 | 多吃高纤维食物,预防便秘 |
术后1周后 | 鸡汤、猪肝汤、水果 | 增强营养,促进乳汁分泌 |
建议根据个人身体状况调整饮食,避免过早食用生冷或难消化的食物。如有特殊情况,应遵医嘱。
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