【剖腹产怎么排恶露快】剖腹产后，恶露的排出是身体恢复的重要标志。正确的方法能帮助恶露更快排出，减少感染风险。
总结：
1. 保持休息，避免剧烈活动。
2. 多喝温水，促进新陈代谢。
3. 按摩子宫，有助于恶露排出。
4. 注意个人卫生，勤换卫生巾。
5. 避免性生活和盆浴，防止感染。
| 方法 | 作用 | 建议 |
| 休息 | 减少体力消耗 | 保证充足睡眠 |
| 喝水 | 促进代谢 | 每天至少1500ml |
| 按摩 | 刺激子宫收缩 | 轻柔按摩下腹部 |
| 卫生 | 预防感染 | 每2-4小时更换卫生巾 |
| 避免刺激 | 防止炎症 | 术后6周内禁性生活 |
遵循以上方法，可有效加快恶露排出，促进身体恢复。
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