【剖宫产后坐月子需要注意什么】剖宫产是常见的分娩方式，术后恢复需要特别注意。以下为关键注意事项总结：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 多吃高蛋白、易消化食物，避免辛辣刺激；多喝水，促进伤口愈合 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过早下床活动，防止伤口裂开 |
| 伤口护理 | 保持伤口清洁干燥，观察是否有红肿、渗液等感染迹象 |
| 活动 | 术后1-2天内卧床休息，之后可逐渐增加活动量 |
| 情绪 | 保持心情愉快，避免焦虑和抑郁，家人应给予支持 |
| 哺乳 | 尽早开始哺乳，促进子宫收缩，增强母子感情 |
剖宫产后坐月子期间，合理饮食、充分休息和科学护理是恢复的关键。建议根据医生指导进行个性化调整。
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