【白醋的功效与作用有什么】白醋是一种常见的调味品，除了用于烹饪外，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效的总结。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节血糖 | 白醋有助于减缓血糖上升速度，适合糖尿病患者适量食用。 |
| 促进消化 | 含有醋酸，能刺激胃液分泌，帮助食物消化。 |
| 护肤美容 | 外用可清洁皮肤、去角质，改善肤质。 |
| 降脂减肥 | 帮助分解脂肪，抑制脂肪吸收，辅助减肥。 |
| 消炎杀菌 | 具有天然抗菌作用，可用于轻微伤口消毒。 |
白醋虽好，但不宜过量饮用或直接接触皮肤，建议稀释后使用。合理利用白醋，可为日常生活带来不少益处。
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