【什么原因导致高血压病】高血压病的成因复杂，通常由多种因素共同作用引起。以下是主要诱因的总结：
| 因素类别 | 具体原因 |
| 遗传因素 | 家族中有高血压病史，易增加患病风险 |
| 不良饮食 | 高盐、高脂饮食，摄入过多钠元素 |
| 肥胖 | 体重超标，尤其是腹部脂肪堆积 |
| 缺乏运动 | 长期久坐，缺乏身体活动 |
| 吸烟饮酒 | 烟草中的尼古丁和酒精会升高血压 |
| 压力过大 | 长期精神紧张或焦虑影响血压水平 |
| 慢性疾病 | 如糖尿病、肾脏疾病等间接导致高血压 |
综上，高血压的发生与生活方式、遗传背景及基础疾病密切相关。预防应从改善饮食、保持运动、控制体重和减少压力等方面入手。
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