【葡萄籽的功效】葡萄籽是葡萄果实中的小颗粒，虽小却富含多种营养成分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结。
| 功效 | 说明 |
| 抗氧化 | 含有丰富的原花青素，可清除自由基，延缓衰老。 |
| 改善心血管健康 | 有助于降低胆固醇，增强血管弹性，预防动脉硬化。 |
| 抗炎作用 | 具有抗炎特性，可缓解炎症反应。 |
| 保护视力 | 原花青素对眼睛健康有益，有助于预防视网膜病变。 |
| 护肤美容 | 可促进胶原蛋白生成，改善皮肤质地。 |
葡萄籽不仅在食品中广泛应用，也常作为保健品使用。但需注意适量摄入，避免过量引起不适。
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