【白果仁的功效与作用】白果仁，即银杏果的种子，具有多种药用价值。中医认为其性平、味甘、微苦，归肺经，常用于润肺止咳、收敛止带等。现代研究也表明，白果仁含有丰富的黄酮类化合物和多糖，有助于改善血液循环、抗氧化和增强免疫力。
| 功效 | 作用说明 |
| 润肺止咳 | 缓解咳嗽、痰多等症状 |
| 收敛止带 | 对女性白带异常有一定调理作用 |
| 抗氧化 | 含有黄酮类物质，延缓衰老 |
| 改善循环 | 促进血液流动，预防心脑血管疾病 |
需注意的是，白果仁含少量有毒成分，不可过量食用，孕妇慎用。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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