【白萝卜粥消积食的做法】白萝卜粥是一种简单有效的食疗方法，特别适合消化不良、积食时食用。它能帮助缓解胃部不适，促进食物消化。
| 项目 | 内容 |
| 材料 | 白萝卜1根，大米50克 |
| 做法 | 1. 白萝卜洗净切丝； 2. 大米洗净后加水煮沸； 3. 加入萝卜丝，小火慢煮至软烂。 |
| 功效 | 消积食、助消化、清热润肺 |
| 适用人群 | 消化不良、食欲不振者 |
白萝卜粥口感清淡，易于消化，适合日常调理。建议饭后饮用效果更佳。
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问 白萝卜粥消积食的做法
2025-10-02 09:07:00
问题描述：
白萝卜粥消积食的做法，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-02 09:07:00
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