【粑粑柑的营养价值与功效是什么】粑粑柑是一种口感清甜、汁多味美的水果，富含多种营养成分，具有较高的食用价值和健康功效。
总结：
粑粑柑含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化、保护心血管健康。同时，其低热量特性也适合减肥人群食用。
| 营养成分 | 含量（每100克） | 功效 |
| 维生素C | 约30毫克 | 增强免疫力 |
| 膳食纤维 | 约1.5克 | 促进肠道蠕动 |
| 钾 | 约180毫克 | 调节血压 |
| 抗氧化物 | 含类黄酮等 | 抗衰老、防炎症 |
| 热量 | 约47千卡 | 低热量，适合控制饮食 |
综上，粑粑柑不仅美味，还对身体健康有积极作用，建议适量食用。
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