【拔罐需要注意什么】拔罐是一种传统中医疗法，常用于缓解肌肉疼痛、促进血液循环等。但在操作过程中需注意以下事项，以确保安全有效。
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适时间 | 避免空腹或饱餐后立即拔罐，建议饭后1小时进行。 |
| 皮肤状况 | 患有皮肤病、过敏或皮肤破损者不宜拔罐。 |
| 罐具卫生 | 使用前确保罐具清洁消毒，避免感染。 |
| 拔罐力度 | 力度适中，避免过度负压导致皮肤损伤。 |
| 拔罐时间 | 一般不超过15分钟，时间过长可能引起不适。 |
| 拔罐后护理 | 拔罐后避免吹风、洗澡，保持局部温暖。 |
拔罐虽为传统疗法，但并非人人适用，建议在专业医师指导下进行。
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