【薄荷泡水喝有什么功效】薄荷泡水是一种常见的饮品，具有多种健康益处。以下是其主要功效的总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清凉解暑 | 薄荷含有薄荷醇，能帮助降温，适合夏季饮用 |
| 提神醒脑 | 薄荷的香气有助于提神，缓解疲劳 |
| 缓解头痛 | 薄荷中的成分可舒缓头部紧张，减轻偏头痛 |
| 促进消化 | 帮助缓解胃部不适，改善消化功能 |
| 抗菌消炎 | 具有天然抗菌作用，有助于口腔健康 |
薄荷泡水不仅口感清爽，还能在日常生活中起到一定的保健作用。但需注意，过量饮用可能引起肠胃不适，建议适量饮用。
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