【起床后口苦怎么回事】起床后口苦是很多人常遇到的问题，可能与生活习惯、饮食或健康状况有关。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 说明 |
| 胃食管反流 | 夜间胃酸逆流至口腔，导致口苦 |
| 饮食不当 | 睡前吃辛辣、油腻食物易引发 |
| 口腔问题 | 如牙龈炎、龋齿等影响口腔卫生 |
| 肝胆功能异常 | 肝火旺或胆汁分泌异常可能导致口苦 |
| 精神压力大 | 长期紧张、焦虑也会影响唾液分泌 |
建议调整作息时间，避免睡前饮食，保持口腔清洁，并注意情绪调节。若长期口苦，建议及时就医检查。
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2025-10-02 11:40:31
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
